Le Comité du mieux-être de l’Université Saint-Paul a été créé dans le but de promouvoir et d’améliorer le mieux-être général de son corps professoral, de son personnel et de la communauté universitaire. Le comité fonctionnera selon les termes de référence suivants :
Le principal objectif du Comité du mieux-être est de promouvoir une culture de mieux-être holistique en abordant les différentes dimensions du mieux-être parmi les membres du corps professoral (professeurs à temps partiel et à temps plein), le personnel (académique et administratif), et la communauté universitaire (étudiants, anciens élèves, amis et collaborateurs). Le comité vise à fournir des ressources, des initiatives et un soutien pour promouvoir le mieux-être et un environnement de travail sain.
DÉFINITIONS DES 8 PILLIERS dU MIEUX-ÊTRE
SANTÉ SOCIALE
Réfère à la qualité des relations et des interactions sociales. Cela implique de favoriser des liens significatifs, de maintenir un réseau social de soutien, et de participer à des activités sociales positives qui contribuent à un sentiment d’appartenance et de communauté.
SANTÉ INTELLECTUELLE
Réfère à s’engager dans des activités qui stimulent la croissance mentale, la créativité et l’apprentissage tout au long de la vie. La santé intellectuelle englobe la pensée critique, la résolution de problèmes, l’apprentissage continu, l’exploration de nouveaux centres d’intérêt, et l’expansion des connaissances et des compétences.
SANTÉ FINANCIÈRE
Réfère à gérer efficacement les finances, de prendre des décisions financières éclairées, et de maintenir la stabilité et la sécurité dans les affaires financières personnelles et professionnelles.
SANTÉ ÉMOTIONNELLE
Réfère à la compréhension, l’expression et la gestion efficace des émotions. Cela implique de développer la résilience, des mécanismes de coping, la conscience de soi, et des limites émotionnelles saines, menant à un état émotionnel équilibré et une meilleure santé mentale globale.
SANTÉ SPIRITUELLE
Réfère à la recherche de sens et de dessein dans la vie, le développement de valeurs personnelles, de croyances et de pratiques qui procurent un sentiment d’accomplissement. Cela implique la recherche d’harmonie et d’équilibre dans les aspects mentaux, émotionnels et spirituels de la vie.
SANTÉ PROFESSIONNELLE ET AU TRAVAIL
Réfère à la création d’un environnement de travail favorable et épanouissant qui encourage la croissance professionnelle, la satisfaction et un équilibre sain entre vie professionnelle et vie personnelle. Cela implique des initiatives visant à promouvoir une culture de travail positive et des opportunités de développement.
SANTÉ PHYSIQUE
Réfère au maintien d’un corps en bonne santé grâce à une activité physique régulière, une alimentation nutritive, un repos adéquat et des mesures de soins préventifs. Cela englobe des pratiques qui soutiennent une fonction corporelle optimale et un mieux-être général.
sANTÉ ENVIRONNEMENTALE
Réfère à la création et le maintien d’un environnement sain et durable dans lequel les individus vivent et travaillent. Cela implique la promotion de pratiques qui soutiennent l’équilibre écologique, la sécurité et le mieux-être dans l’environnement physique.
Le comité de mieux-être reconnaît son rôle dans la promotion d’une approche globale du mieux-être et s’engage à favoriser un environnement qui soutient le mieux-être de toutes les personnes au sein de l’Université Saint-Paul.